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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
火树,郭文韬,曹恩齐,刘小怂,李晋晔
李惠利
永濑廉,高桥海人
包胡尔查 曹颖 陈雨琪 段奥娟
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
杜华,马天宇,柳岩
