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节目通过对陈赫、黄圣依、孙艺洲、刘璇四位明星爸妈完成新鲜陪伴任务挑战的全记录，呈现四位明星爸妈对亲子关系以及陪伴的理解，探究高质量陪伴真谛，输出更适合中国家庭的“亲子陪伴全攻略”。
Hagen·Bach,Marciano·
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
杰克森·盖勒克西
Bobby Deen,Nancy Ful
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
张东民 俞世润 梁世炯 许卿焕 Boom
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
李兵
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