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节目通过对陈赫、黄圣依、孙艺洲、刘璇四位明星爸妈完成新鲜陪伴任务挑战的全记录，呈现四位明星爸妈对亲子关系以及陪伴的理解，探究高质量陪伴真谛，输出更适合中国家庭的“亲子陪伴全攻略”。
张绍刚
朴宝剑,金裕贞,郑振永,蔡秀彬,郭东延
撒贝宁,龙洋
曺娜寅,Renan,Bada Lee,白
梁芷珮
王彩桦,张立东,路昀熙
沈腾,白敬亭,王安宇
