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节目每站聚焦一个户外场景，三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过 “亲子适配的户外环境 (海岛 / 雪
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
Evan Ross Katz,Miche
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
Ariana·Madix,Ciara·M
永濑廉,高桥海人
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
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未知
