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节目每站聚焦一个户外场景，三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过 “亲子适配的户外环境 (海岛 / 雪
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
珊卓拉·李
方琼,程成
杨二车娜姆,J.亚历山大,陈碧舸
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
