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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
西里尔·肖凯
黄子华
黄健翔,大冰,伍洲彤
