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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
胡蓓蔚,陆浩明,火火
尹斗俊
朴正洙,徐英浩,朴志晟,金曜汉,申东熙
庞博
谭俊彦,陈晓华,林秀怡,梁凯晴
余佳运,周震南,张星特
姚安娜,陈昊宇,程潇,陈妍希,刘些宁,刘
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
