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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
苏有朋,王霏霏,程潇,李永钦,赞多
梁思浩,黄耀英,黄紫恩,汤之欣,黄滢仴,
梁芷珮
张度妍,李多熙,崔丹尼尔,张根硕,安宰贤
张九龄,王九龙
杨九郎,高九成
朱云峰,曹鹤阳,靳鹤岚
陈若思,廖慧仪,胡美贻,何泳芍,庄韵澄
高峰,栾云平,陶阳,尚筱菊,高筱贝,刘筱
尚筱菊,李鹤东,谢金
