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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
张恩实,郑慧仁,莫妮卡·申
盖·菲里
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
杨乐,张芳
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
