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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
火树,郭文韬,曹恩齐,刘小怂,李晋晔
朴正洙,徐英浩,朴志晟,金曜汉,申东熙
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
Alan Chen Stokes,Ale
黄豆豆,袁源,迪丽娜尔·阿布拉
庞博
