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4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
高晓松
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿
陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京
汪涵,沈梦辰
程云
撒贝宁,龙洋
