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4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
沈梦辰,齐思钧,郑方一
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
谭玉瑛,许宝恒
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
孙协志
何炅
