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全国首档中医文化明星体验真人秀，由徐璐、夏之光、王勉、敖子逸、王艺瑾作为节目嘉宾。娱乐圈五子拜师当代名医，一路研学旅行开启养生自救局，直观领略中医药文化的深厚底蕴，从而激发年轻人对中医药的兴趣和热爱
吴若希,火火,曾展望
孟鹤堂,周九良,秦霄贤,何九华
陈若思,廖慧仪,胡美贻,何泳芍,庄韵澄
尚筱菊,李鹤东,谢金
孔云龙,章九徕
杨鹤通
